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八个简单高效的徒手训练，居家就能轻松完成 ，每个动作做3组 ，每组10-20次 ，组间休息时间为30s 。NO。 1NO。 2NO。 4NO。 6NO。 8花30分钟进行这八个徒手训练4周真的见效果！（增肌减脂）中国女排在大冠军杯的首场较量中3-1逆袭击败美国赢得开门红。今年中美两队在大奖赛两度对垒战成平手，但当时美国并非全主力出战。这次能在大冠军杯击败主将回归的宿敌，不仅让中国队在本赛季与美国的交锋中成绩稍占上风，也为打破近年大赛逢美不胜的怪圈积累了信心，在东京奥运周期开了个好头。

同日，中国人保也发布风险提示性公告称，公司目前经营活动正常，未发生重大变化，也不存在涉及公司应披露而未披露的重大信息。公司股票价格近期波动较大，特别提醒投资者，注意二级市场交易风险。根据中证指数有限公司公布的证监会行业市盈率数据显示，截至3月5日，保险行业7家上市公司平均静态市盈率为20.3，而中国人保静态市盈率为28.16，这意味着其静态市盈率高于行业平均水准。

小平台也在遭受冲击。对于此前监管部门暂停游戏行业版号审批对百度营收带来的影响，在前述财报电话会议上，李彦宏表示，百度会受影响的原因之一是，百度有许多广告主来自广告行业，而他们会受到非常大的影响。这些来自广告行业的小平台之所以深受波及，除需求端因素外，与大型平台相比，它们还面临另一重问题，那就是它们自身也正遭遇着流量不稳定甚至流量下滑的窘境。这也就意味着，当广告主预算收缩，它们或将成为整个链条之上首批被牺牲的对象。

这两个维度导致保险做股权投资的时候还是有他的特殊考虑，第一个负债特性决定了保险资金的成本特性，当期要有收益，意味着股权投资未来搏超额收益存在不确定性，再加上近年来私募股权行业退出也不是很通畅，不像二级市场股票，存在不确定性，导致保险资金在做股权投资时候相对来讲比较谨慎。

美特粉末成立于2006年3月，系美国客商范云奇出资设立的外商独资企业，设立时美特粉末的法定代表人为姜晓琴。至于范云奇与姜晓琴的关系，招股书中并未做出说明。2015年5月，海昌有限收购美特粉末100%股权，姜晓琴代范云奇与海昌有限签署《股权交割证明》。招股说明书披露，报告期内美特粉末未开展实际经营，仅通过向海昌新材出租土地和厂房取得租金收入。2017年7月，美特粉末刊登注销公告。一个月后，海昌新材召开股东大会，决定将美特粉末拥有的土地使用权、房屋所有权无偿划转至公司。2017年12月，美特粉末完成注销。

跨地域联合执法需加强风险监管“申彤系”非法集资案的查处给市场敲响了警钟。法院审理认为，此案的集资手段具有互联网金融特性。记者调查发现，对于互联网金融公司，地方金融监管部门遵循属地管理原则，但这类企业普遍跨区经营，经营地和注册地分离，这就要求各地监管部门加强协作，联合执法。